Velkommen til Aabenraa Ro- og Kajakklub

Roning er for alle. Det er motion for både krop og sind og kan tilpasses alle aldre og  temperamenter. Roning er et fantastisk motionstilbud, der kan kombinere træning med fællesskab.
Fra april til oktober foregår det hovedsageligt på vandet, hvilket giver fantastiske naturoplevelser, oven i motionen. Roning er både for dem, der vil ro stærkt, dem der vil ro langt, og for dem der bare vil ro for hyggens skyld. 
Fra slutningen af oktober til start april rykker vi indenfor med eRoning og træning i klubbens træningslokale. 
I begge perioder har vi fællesaktiviteter som fremgår af Aktivitetskalenderen. Som medlem af klubben, kan du desuden ro, når du selv har tid eller lyst. Du kan danne et hold, eller du kan ro alene. 
Aabenraa Ro- og Kajakklub tilbyder roning på vandet i bådtyperne inrigger, outrigger og Coastal, samt i turkajak. Indendørs har vi RoErg, KajakErg, CykelErg og SkiErg.

Introforløb til eRoning – Kom i form på en sjov og effektiv måde!

Vil du starte det nye år med energi og overskud? Så er vores introforløb til eRoning lige noget for dig!
Den 12. januar 2026 åbner vi dørene til en træningsform, der kombinerer styrke, kondition og fedtforbrænding – alt sammen i én effektiv og motiverende session.

 

Hvorfor eRoning?
eRoning er en fantastisk træningsform, der aktiverer hele kroppen. Du træner både ben, ryg og arme, samtidig med at du forbedrer din kondition og forbrænder kalorier. Det betyder:

  • Fedtforbrænding
  • Muskelopbygning
  • Bedre kondition

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er eRoning en sjov og skånsom måde at komme i form på.

Vil du vide mere så se og tilmeld dig her Aktiviteter/eRoning. 

Tag det første skridt mod en stærkere og sundere version af dig selv – og gør det sammen med andre i et motiverende fællesskab!